Tipos de masaje
Los masajes pueden ir desde suave y 'relajante' para eliminar la tensión muscular de forma delicada, a un trabajo más intenso de 'tejido profundo' accediendo a las capas más profundas y las fascias para reducir el dolor e inflamación y para rehabilitación de lesiones. Se aplicaran las distintas técnicas dependiendo de las necesidades y deseos de cada persona.
Se trabaja el cuerpo como un todo relacionado, desde un enfoque holístico.
Beneficios
Aliviar el cansancio;
Mejorar el bien estar general ;
Mejorar la circulación sanguínea;
Aumentar la flexibilidad de los músculos;
Se pueden prevenir posibles lesiones (ej. lumbalgías) si se trabajan a tiempo;
Atenúar los efectos del Jet Lag;
Aliviar contracturas y dolores crónicos;
Ayudar a calmar la mente bajando los niveles de estrés, registrando y poniendo conciencia en el cuerpo, en la materia.
Recibir sesiones con regularidad favorece a manter un buen estado de salud.
MASAJE TERAPÉUTICO
A través del contacto directo sobre la piel , se manipulan las capas superficiales y profundas de los músculos, los tendones y tejido conjuntivo con la finalidad de eliminar dolores y contracturas, así como el estrés mental y emocional. El relajamiento con el masaje favorece el sistema inmunológico, protege del agotamiento y moviliza la energía. Es otra forma de entrar en contacto con el cuerpo, escuchar sus necesidades y aprender de los dolores y molestias presentes.
